아로니아 부작용1 아로니아 효능 및 부작용 총정리 아로니아는 학명 아로니아 멜라노카르파(Aronia melanocarpa)로 장미과에 속하는 작은 짙은 보라색-검정색 베리입니다. 약간 쓴 맛 때문에 초크베리라고도 불리는 아로니아 베리는 북미가 원산지이지만 잠재적인 건강상의 이점으로 인해 전 세계적으로 인기를 얻고 있습니다. 오늘은 아로니아 효능 및 부작용에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 아로니아란 무엇인가요? 아로니아는 작은 열매를 맺는 낙엽 관목입니다. 아로니아 열매는 빨간색, 검은색, 보라색 등 다양한 색상으로 제공됩니다. 아로니아 열매에는 비타민(C, K, E), 미네랄(칼륨, 망간), 안토시아닌 및 플라보노이드와 같은 항산화제와 같은 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 화합물은 아로니아 섭취와 관련된 인상적인 건강상의 이점에 기여.. 2023. 8. 10. 이전 1 다음
